Fitenelle- votre guide pour bien rester en forme

De nombreuse situation peuvent entraîner le surpoids : stress, grossesse, changement de situation … 

Il est souvent difficile de perdre les kilos superflus acquis durant ces périodes. Le cerveau, pour faire face aux problèmes, demande à l’organisme de consommer des aliments grossissants tels que le sucre et les féculents. Il est bien d’ordonner à son cerveau de perdre du poids, mais pour que vous puissiez atteindre votre cible rêvée en toute sérénité, vous ne devez pas vous jeter sur tous les types de régimes que vous trouverez sur internet.

Faites comme vous voulez, sandwich pour la pause déjeuner ?

Avec fitnelle.fr, apprenez à perdre du poids intelligemment. Sur son blog, Tina y partage toutes les meilleures astuces vous permettant de perdre du poids sans mettre en danger votre santé. Elle vous aide à trouver toutes les motivations nécessaires dans votre lutte contre vos kilos en trop et à faire face à vos problèmes sans que vous ayez à grignoter à toute heure de la journée. La blogueuse y publie des recettes délicieuses que vous pourriez suivre sans difficulté, sans que cela impacte sur votre ligne. Son but est surtout de vous aider à maigrir sereinement et sans frustration, tout en profitant de la vie.

Sachez que chaque frustration pousse l’organisme à produire certaines hormones comme la leptine, responsable de l’obésité, pour faire face à une situation stressante. Si vous voulez réellement perdre du poids, suivez les conseils de Tina sur fitnelle.fr.

A bientôt les fiiiiilles pour démarrer une rentrée sportive !